Treffen @ KISS am Dienstag, den 02.04.2024 (18 Uhr): Insulin und andere Hormone

Insulin ist ein Hormon, und die Hormone regulieren in der Regel recht vieles — also nicht nur einzelne Sachen (wie etwa „nur“ den Blutzucker).

Nicht nur Menschen mit Typ-1 Diabetes verstehen etwa die Aggressivität, die durch Stress-Hormone häufig entsteht.

Unser Gemüt ist nicht allein eine Frage der Nerven — auch die Hormone sind im Wechselspiel der Gemüter beteiligt.

Darüber hinaus gibt es viele weitere Themen, die auch erwähnt werden können. Und deshalb treffen wir uns ja regelmässig und immer wieder!

Treffen @ KISS am Dienstag, den 05.03.2024 (18 Uhr): Fit für den Frühling?

Fitness ist eigentlich ein ziemlich allgemeiner Begriff — er bezieht sich nicht ausschliesslich auf körperliche Aktivität, einen bestimmten BMI oder so etwas.

Wir können uns in vielerlei Hinsichten fit machen. So z.B auch in Sachen Technologie, Anpassung an verschiedene Vorgaben (aus der Gesellschaft) … oder auch nicht.

Wozu wir uns anpassen ist eine Sache, die jeder / jede für sich selber entscheiden kann (und gewisserweise sogar entscheiden muss). Das könnten auch so ganz natürliche Tatsachen sein wie die erhöhte Aussentemperatur, die auch bekanntlicherweise auf die Insulinwirksamkeit auswirkt.

Wozu wollen bzw. müssen wir uns fit machen? Darüber gibt es vielleicht mehreres auszutauschen!